Ahjus küpsetatud linnu kintsuliha mee-rosmariini- ja sinepiglasuuriga praekartuliga

clock
Küpsetusaeg: 40 Min
list
Kategooria: Kogu perele
weight
Portsjon: 329 Grammi
energy
715.04 kKal

4,90  / week

Kirjeldus
:
Toitumisalane teave
100 g kohta Portsjoni kohta
Energia (kcal) 217.34 715.05
Energia (kJ) 909.99 2993.87
Süsivesikud (g) 13.94 45.86
Millest suhkrud (g) 5.94 19.54
Rasvad (g) 9.82 32.31
Millest küllastunud rasvhapped 2.63 8.65
Valgud (g) 16.89 55.57
Sool (g) 1.40 4.61
Composition of food
Sinep
Composition of food
Kartul
Composition of food
Kana kintsuliha
Composition of food
Toiduõli
Composition of food
Mesi
Composition of food
Rosmariin
Composition of food
Küüslauk

Vajalik, kuid ei kuulu tarnekomplekti: Pipar, Sool

Vahendid: Ahi, Pott, Nuga, Ahjuvorm, Lõikelaud, Pann

Retsept
recipe

Aseta ahi 220 C peale soojenema. Puhasta ja riivi küüslauk.

recipe

Sulata potis mesi, lisa sinep ning hakitud rosmariin ja küüslauk.

recipe

Pintselda saadud glasuur kana kintsulihale ning küpseta ahjus 35 minutit.

recipe

Samalajal lõika varajane kartul ratasteks ning keeda soolaga maitsestatud vees 20 minutit.

recipe

Seejärel pruunista kartulid pannil 2-4 minutit ning serveeri koheselt kanaga.