Kodujuustu ja spinatiga täidetud kanafileerull bataadi püreega
Küpsetusaeg: 55 Min
Kategooria: Gurmee, Kogu perele
Portsjon: 360 Grammi
554.25 kKal
5,90 € / week
Allergeenid: Laktoos, Piim
Toitumisalane teave
| 100 g kohta | Portsjoni kohta | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 153.96 | 554.26 |
| Energia (kJ) | 644.62 | 2320.63 |
| Süsivesikud (g) | 8.21 | 29.56 |
| Millest suhkrud (g) | 3.08 | 11.09 |
| Rasvad (g) | 7.07 | 25.45 |
| Millest küllastunud rasvhapped | 4.14 | 14.9 |
| Valgud (g) | 14.46 | 52.06 |
| Sool (g) | 0.40 | 1.44 |
Bataat
Kanafilee
Toiduõli
Jahvatatud kaneel
Või
Kodujuust
Spinat
Vajalik, kuid ei kuulu tarnekomplekti: Pipar, Sool
Vahendid: Ahi, Hambatikud, Nuga, Ahjuvorm, Lõikelaud
Retsept
Seadista ahi 180 C peale. Puhasta bataat ning lõika suurteks tükkideks.
Maitsesta bataat soola ja kaneeliga ning küpseta ahjus 180C juures 40-45 minutit kuni bataat on pehme. Blenderda bataat võiga (või vajuta kahvliga puruks) ning aseta kõrvale.
Sega kausis kodujuust ja spinat ning maitsesta soola ja pipraga.
Lõika kanafilee keskelt liblikaks. Aseta saadud täidis kana sisse ja sulge hambatikkudega.
Prae täidetud kana pannil õliga mõlemalt poolt kuldpruuniks.
Küpseta kana 180 C ahjus 15-20 minutit. Serveeri kana bataadi püreega.
