Krõbe kanakoib, riis ja tartarkaste
Küpsetusaeg: 45 Min
Kategooria: Kogu perele
Portsjon: 305 Grammi
860.06 kKal
5,90 € / week
Allergeenid: Laktoos, Piim, Riis
Toitumisalane teave
| 100 g kohta | Portsjoni kohta | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 281.62 | 858.94 |
| Energia (kJ) | 1 179.13 | 3.05 |
| Süsivesikud (g) | 20.36 | 62.1 |
| Millest suhkrud (g) | 3.14 | 9.58 |
| Rasvad (g) | 16.45 | 50.17 |
| Millest küllastunud rasvhapped | 7.30 | 22.27 |
| Valgud (g) | 18.00 | 54.9 |
| Sool (g) | 0.20 | 0.61 |
Ketšup
Punane sibul
Kanakoib
Marineeritud kurk
Toiduõli
Riis
Hapukoor
Till
Vajalik, kuid ei kuulu tarnekomplekti: Pipar, Sool
Vahendid: Ahi, Pott, Nuga, Ahjuvorm, Lõikelaud
Retsept
Kuumuta ahi 180 kraadini. Koori sibul ja lõika võimalikult väikesteks kuubikuteks, hapukurk lõika ka väikesteks kuubikuteks, till haki peeneks.
Määri kanakoib õliga, maitsesta soola, pipraga ja määri igast küljest korralikult ketšupiga kokku, küpseta kuumas ahjus küpsetusplaadil umbes 40 minutit.
Kuumuta kastrulis umbes 3 tassi vett ja lisa sool, kui vesi on keema läinud, lisa riis ja keeda 15 minutit, misjärel kalla järelejäänud vesi ära.
Pane sibul, kurk ja till kaussi ning vala üle hapukoorega, lisage maitse järgi soola ja pipart ning sega kõik korralikult läbi.
Serveeri kanakoiba riisi ja tartarikastmega.
